第 11 题 周先生，45 岁，企业高管，身高 175cm，体重 95kg，血压 135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好喝酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。
1. 周先生可改变的危险因素是（ ）
A. 血压正常高值
B. 身高
C. 高血压病家族史
D. 糖尿病家族史
E. 年龄、性别
2. 周先生将来患病风险最大的疾病是（ ）
A. 痛风
B. 肺癌
C. 肥胖
D. COPD
E. 心脑血管疾病
3. 针对周先生目前的身体状况，最重要的健康指导是（ ）
A. 合理安排膳食
B. 加大运动量
C. 晚上提早睡觉
D. 尽量不要加班
E. 吃动平衡，控制体重
4. 针对周先生的血压正常高值，最好的应对方法是（ ）
A. 注意休息
B. 单纯饮食治疗
C. 采用健康生活方式
D. 单纯运动治疗
E. 尽快采用药物治疗
5. 周先生应该限制饮酒量，每日应控制酒精的摄入量在（ ）
A. 50 克
B. 200 克
C. 100 克
D. 60 克
E. 25 克

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