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徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外
A.
(来学网)
训练中不应憋气,以防发生心血管问题
B.
(来学网)
训练中应有3~4min的休息恢复期
C.
(来学网)
注意避免过度工作或过度训练现象
D.
(来学网)
初始为最大阻力,以后逐渐降低阻力
E.
(来学网)
注意操作方法,避免替代运动
正确答案:
D
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