(来学网)下列利于铁吸收的是
  • A.
    (来学网)茶叶
  • B.
    (来学网)咖啡
  • C.
    (来学网)维生素C
  • D.
    (来学网)草酸
  • E.
    (来学网)植物纤维
正确答案:
C
答案解析:
因为维生素C具有还原性,人体容易吸收铁单质,而单质铁又极易被氧化,人体不易或不吸收。维C在此做抗氧化的作用。而浓茶就会削弱铁的吸收,那是因为茶碱可以和铁形成大分子物质,而无法吸收。