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(来学网)
由于存在食物的特殊动力效应,进食时应注意
A.
(来学网)
增加蛋白质的摄入量
B.
(来学网)
适当增加能量摄入总量
C.
(来学网)
调整各种营养成分的摄入比例
D.
(来学网)
适当减少能量摄入总量
E.
(来学网)
细嚼慢咽,以减少这种特殊动力效应
正确答案:
B
答案解析:
食物特殊动力效应食物被认为是影响代谢的重要因素之一。人们在进食之后的一段时间内虽处于安静状态,但所产生的热量也要比进食前有所增加。这种食物能使机体产生额外热量的作用称为食物的特殊动力效应。因此,进食时应适当增加能量摄入总量。
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