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等长训练的优点,不对的是
A.
(来学网)
动作较为简单,容易掌握
B.
(来学网)
不需要或者需要很少的器械
C.
(来学网)
可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群
D.
(来学网)
较易引起肌肉肥大
E.
(来学网)
所用的时间较少,费用较低
正确答案:
D
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