(来学网)常规渐进抗阻练习,应重复的运动组数为
  • A.
    (来学网)1组
  • B.
    (来学网)3组
  • C.
    (来学网)5组
  • D.
    (来学网)7组
  • E.
    (来学网)9组
正确答案:
B
答案解析:
渐进抗阻训练分为3组:50%ROM、75%ROM、100%ROM。