(来学网)一般资料:求助者,女性,46岁,某公司副总经理。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询对话:
心理咨询师:您好!您希望在哪些方面得到我的帮助?
求助者:我最近一段时间,确切地说是2个月左右,经常控制不住自己的情绪,有时是对下属发脾气,有时是莫名其妙地紧张和担忧。
心理咨询师:您能具体说说是什么原因导致您产生这样的情况吗?
求助者:具体是什么原因我也说不准。其实最近我们公司的老总看我工作很辛苦,嘱咐我多注意休息,还为我增加了两个助手,让我指挥他们去做各种繁杂的事。
心理咨询师:您的意思是说您最近工作的负担是减轻了。我看这是件好事啊!
求助者:可是看着他们做事我总是起急,怕他们没有经验做不好,影响公司的业绩。有时我勉强控制住自己不对他们发脾气,但就会胸闷、心慌、出虚汗,手脚也不自主地颤抖。一天下来,感觉头晕脑胀,脖子僵硬。我曾经学过一点心理学,感觉自己现在的这些情况应该是心理原因引起的,所以我就到您这儿来请您帮忙了。
心理咨询师:非常感谢您的信任!我能体会您的感受,也为您的情况着急。我想问您一下,您布置的工作助手们都不能很好地完成吗?
求助者:也不是。布置给他们的工作基本都能完成,只是我觉得他们没有我的工作效率高、不如我做得圆满。
心理咨询师:感觉您是个很追求完美的人?
求助者:是。从小我的父母对我的要求就非常严格,所以我才能有今天的成就。我希望我的下属也能像我一样把所有工作完成好。您现在能理解我为什么看他们工作时总是紧张和担忧了吧?
心理咨询师:是的。我现在对您的情况已经有了初步的了解。针对您的情况,我今天想先教您学会放松训练,希望您学会后每天坚持练习。另外,鉴于您现在的年龄,我建议您到医院做一下检查。
- (多选)咨询师在咨询中所使用的提问方式为( )。
- (多选)"您能具体说说是什么原因导致您产生这样的情况吗?"心理咨询师所使用的提问方式与技术包括( )。
- (单选)求助者目前的主要情绪症状是( )。
- (单选)求助者说控制不住自己的情绪,这可能反映的是( )。
- (单选)"您的意思是说您最近工作的负担是减轻了,我看这是件好事啊!"在这里咨询师没有( )。
- (多选)对于该求助者,可以排除的诊断包括( )。
- (多选)"非常感谢您的信任!我能体会您的感受,也为您的情况着急。"咨询师使用的技术包括( )。
- (单选)咨询师对求助者的最后一段谈话中所使用的技术是( )。
- (多选)下列关于"放松训练"的描述中,正确的包括( )。
B. (来学网)放松训练的基本假设是改变生理反应,主观体验也会随着改变
D. (来学网)首次进行放松训练时,心理咨询师应进行示范并讲解要点
- (单选)呼吸放松法不包括( )。
- (多选)心理咨询师建议求助者到医院进行检查的做法( )。
- (多选)通过案例介绍,心理咨询师可以掌握的资料包括( )。