老年人运动应遵循的原则是-301-全科医学_合肥良学教育

老年人运动应遵循的原则是

A.
(来学网)锻炼过程加强心率监测
B.
(来学网)运动强度要循序渐进
C.
(来学网)坚持运动的经常性、系统性
D.
(来学网)不做突击性的紧张运动
E.
(来学网)冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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