(来学网)与陆上运动相比,水中运动最重要的优点是
  • A.
    (来学网)肌肉负荷较大
  • B.
    (来学网)促进血液循环
  • C.
    (来学网)可以减轻疼痛
  • D.
    (来学网)关节压力负荷较轻
  • E.
    (来学网)比较安全
正确答案:
D
答案解析:
与陆地运动相比,水的优势是有浮力。水的浮力可使身体浸入水中部分的重量减轻,所减轻的重量等于该体积所排出的水的重量。重量减轻后身体或肢体容易活动,关节压力负荷较轻,有利于功能训练。