产褥期保健的目的是防止产后出血、感染等并发症发生，促进产后机体生理功能恢复;产后康复锻炼有助于体力恢复排尿及排便，避免或减少静脉栓塞的发生经阴分娩产妇产后6~8小时内起床稍事活动;剖宫产产后2~3天起床稍事活动;产后42天门诊妇产科行健康检查;产褥期禁忌性生活。