腰椎小关节病的治疗方法有：①物理治疗：超短波、红外线、直流电药物离子导入、中频电疗等。②手法：治疗师采用滚、拍、揉、分推、按等手法作用腰骶部和双下肢10min。③注射疗法：小关节囊阻滞：患者俯卧位，以患椎棘突下缘离中线1.5～2.5cm处为穿刺点，用6cm长针头经皮肤垂直进针，注射0.5%的利多卡因和维生素B12、地塞米松混合液10ml。