高血压病患者有氧训练方法中错误的是（）。-107-康复医学治疗技术（士）

高血压病患者有氧训练方法中错误的是（）。

正确答案：

有氧训练：侧重于降低外周血管阻力，强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动。循环抗阻运动：采用循环抗阻训练，采用相当于40%最大一次收缩力作为运动强度，逐步适应后每周增加5%的运动量。

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