(来学网)有氧训练时,合适的运动强度简易判断标志是()。
  • A.
    (来学网)运动时未诱发心悸、心绞痛等心脏症状
  • B.
    (来学网)运动时稍出汗,轻度呼吸加快,但不影响对话
  • C.
    (来学网)运动时心电监护显示心电活动正常范围
  • D.
    (来学网)运动时心率缓慢增加,最高不超过120bpm
  • E.
    (来学网)维持中等运动强度,代谢当量达到METs
正确答案:
B
答案解析:
运动时稍出汗,轻度呼吸加快,但不影响对话,可以作为简易判断运动强度标志。
专业实践能力