维生素D3的主要功能之一是促进钙和磷的吸收，这有助于维持血液中钙和磷的水平，从而支持骨骼的健康和发育。维生素D3通过增加小肠对钙和磷的吸收，以及增强肾小管对磷的重吸收，起到调节血钙和血磷平衡的作用。此外，维生素D3还有助于骨骼的矿化过程，支持骨骼的生长和维持其强度。