1、膳食纤维的生理功能(ABCDEFG)

A.有利于食物的消化过程

B.降低血清胆固醇，预防冠心病

C.预防胆结石形成

D.促进结肠功能，预防结肠癌

E.防止能量过剩和肥胖

F.维持血糖正常平衡，防治糖尿病

G防止习惯性便秘等

2、膳食纤维的生理意义(ABCDE)

A.增强肠道功能有利粪便排除

B.控制体重和减肥

C.可降低血糖和血胆固醇即防治高血脂、糖尿病

D.防治憩室病、压挤病

E.防治胆结石

3、下列那些食物呈碱性食物(ABE)

A.凡含钾、钠、钙、镁、铁等元素高的食物

B.在体内氧化代谢后生成钙离子、钾离子、钠离子等阳离子的食物

C.食入后使人体PH值上升的食物

D.肉制品

E.蔬菜、水果、大豆、薯类

4、膳食纤维摄入过少易导致(ABCD)

A.肥胖症和胆石症

B.便秘和憩室病

C.大肠癌

D.冠心病

5、提倡婴儿母乳喂养的原因是(ABCD)

A.人乳中的蛋白质容易消化

B.人乳中含丰富的免疫活性物质

C.人乳中的钙吸收率高

D.能提高婴儿免疫力

6、中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIS)，包括的内容是(ABCD)

A.平均摄入量

B.推荐摄入量

C.适宜摄入量

D.可耐受最高摄入量

7、运动员的膳食要求(ABC)

A.平衡膳食

B.高营养密度膳食

C.高能量密度膳食

D.动物性膳食