老年人结束锻炼应于睡前-003-执业护士资格_合肥良学教育

老年人结束锻炼应于睡前

A.
(来学网)1小时
B.
(来学网)2小时
C.
(来学网)4小时
D.
(来学网)6小时
E.
(来学网)8小时

正确答案：

B

答案解析：

临睡前运动容易导致兴奋，影响规律的日常作息，一般于临睡前2小时结束锻炼。

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