认知疗法是通过对患者进行全面的评估后，帮助患者改变扭曲的认知并重建正确的认知。认知疗法包括合理情绪行为疗法、认知疗法及认知行为疗法。认知疗法在治疗轻中度抑郁症与抗抑郁药一样有效，在某些情况下能有效预防复发。恐惧症治疗以系统脱敏疗法为主，属于行为疗法。焦虑症在心理治疗时多采用心理疏导、行为疗法等。强迫症以暴露和反应预防等行为治疗为主。躁狂症主要以人际心理治疗为主。